Zamieszczamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupisz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Infekcje drożdży pochwy są niewygodne, powodując swędzenie, podrażnienie i upławy. Są one również dość powszechne.
Dobrą wiadomością jest to, że zazwyczaj mogą być zarządzane z ponad-the-counter leczenia i środków domu.
Co powoduje zakażenie drożdżakami?
Infekcje drożdżowe mogą rozwijać się z różnych powodów. Z powodu zmian hormonalnych możesz nabawić się infekcji w okolicach miesiączki lub podczas ciąży. Niektóre pigułki antykoncepcyjne mogą również zwiększyć ryzyko zakażenia drożdżakami.
Drożdże (Candida) to grzyby, które mogą żyć niemal wszędzie. Występuje on naturalnie w Twoim organizmie, ale Twój układ odpornościowy powstrzymuje go przed rozrostem poza kontrolą. Kiedy zbyt wiele drożdżaków namnaża się w pochwie, powoduje to infekcję.
Wszystko, co zmienia normalną równowagę bakterii i drożdży w Twojej pochwie może potencjalnie wywołać infekcję drożdżakową.
Na przykład, antybiotyki podjęte w celu leczenia szkodliwych infekcji bakteryjnych może również zabić bakterie Lactobacillus, dobre bakterie w pochwie, które utrzymują drożdże w ryzach.
Warunki, które wpływają na Twój układ odpornościowy, takie jak infekcje przenoszone drogą płciową, mogą również przyczynić się do infekcji drożdżakowych. Jeśli masz cukrzycę i nie kontrolujesz poziomu cukru we krwi, również możesz być w grupie podwyższonego ryzyka. Dzieje się tak, ponieważ wyższy poziom cukru sprzyja rozwojowi drożdży.
Oto jak radzić sobie z infekcją drożdżakową i jak zapobiegać również przyszłym.
Leczenie zakażeń drożdżakowych
Jeśli szukasz sposobu na pozbycie się aktualnej infekcji drożdżakowej, Twoim pierwszym sposobem postępowania będzie prawdopodobnie lek dostępny bez recepty.
Krem lub czopek przeciwgrzybiczy
Leki OTC na infekcje drożdżakowe zazwyczaj występują w postaci kremu, maści lub czopka. Są one dostępne w większości sklepów z lekami lub sklepów spożywczych.
Niektóre leki wymagają tylko 1-dniowego leczenia. Inne mogą wymagać stosowania od 3 do 7 dni. Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu i nie przerywaj stosowania leku przedwcześnie, nawet jeśli objawy ustąpią.
Te leki OTC są ogólnie skuteczne dla ludzi, którzy mają łagodne infekcje i nie dostają infekcji drożdży często.
Domowe sposoby leczenia
Podczas gdy leki są bardziej sprawdzoną metodą pozbycia się infekcji, istnieją pewne naturalne i domowe środki zaradcze, które również można wypróbować.
Olejek z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego jest olejkiem eterycznym, który pochodzi z liści drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia). Olejek ten jest używany ze względu na jego zdolność do zabijania grzybów, bakterii i wirusów.
Jednak nie powinieneś używać olejku z drzewa herbacianego na zakażenie drożdżami bez nadzoru medycznego od lekarza.
Olejek eteryczny jest również uważany za zapas dobrych bakterii, które pomagają utrzymać zdrową równowagę we florze pochwy. Pamiętaj, aby rozcieńczyć olejek z drzewa herbacianego, jak to może podrażniać skórę, jeśli stosowane bezpośrednio, zwłaszcza do bardziej wrażliwego obszaru pochwy.
Kwas borowy
Kwas borowy to substancja chemiczna, która ma właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Jest on stosowany w postaci czopków na infekcje drożdżakowe, zwykle raz dziennie przez 7 dni. Kwas borowy jest czasami stosowany, gdy infekcje drożdżakowe nie reagują na inne leki przeciwgrzybicze.
W jednym z badań stwierdzono, że czopki z kwasem borowym są skuteczną alternatywą dla innych metod leczenia. Jednakże, kwas borowy może podrażniać skórę i jest toksyczny, jeśli jest przyjmowany doustnie lub stosowany na otwarte rany.
Generalnie, jest to przepisywane przez lekarzy, jeśli infekcja drożdżowa jest odporna na inne, łatwiej tolerowane metody. Porozmawiaj z lekarzem przed zastosowaniem tego leczenia.
Jogurt
Jogurt zawiera dobre bakterie, zwane również probiotykami. Niektóre z nich, takie jak Lactobacillus acidophilus, występują również naturalnie w pochwie.
Jedzenie jogurtu lub przyjmowanie suplementów probiotycznych może pomóc w utrzymaniu właściwej równowagi dobrych bakterii i powstrzymać drożdże przed nadmiernym wzrostem.
Możesz rozważyć regularne jedzenie jogurtu, jeśli często dostajesz infekcji drożdżowych lub jesteś na antybiotykach. Podczas gdy dowody nie są solidne, że jogurt lub probiotyki są pomocne, prawdopodobnie nie są one również szkodliwe, jeśli robi się to z umiarem.
Prewencja
Niezależnie od tego, czy miałaś już wcześniej infekcję drożdżakową, czy nie, oto kilka sposobów, aby zapobiec jej wystąpieniu w przyszłości.
Noś bawełnianą bieliznę
Ciasno dopasowana odzież, zwłaszcza ta wykonana z materiałów sztucznych, takich jak nylon i poliester, może zatrzymywać wilgoć. Drożdże lubią rosnąć w ciemnych, wilgotnych miejscach.
Eksperci zalecają, aby kobiety nosiły bawełnianą bieliznę lub przynajmniej bieliznę z bawełnianą podszewką w kroku. Bawełna pozwala na przepływ większej ilości powietrza przez obszar genitaliów.
Używaj produktów bezzapachowych
Produkty takie jak zapachowe tampony lub podpaski, niektóre mydła i detergenty mogą podrażniać pochwę, powodując brak równowagi w naturalnych bakteriach.
Używaj bezzapachowych przedmiotów i delikatnych środków czyszczących. Unikaj stosowania pudrów i sprayów zapachowych w okolicy narządów płciowych.
Praktykuj właściwą higienę
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) odradza kobietom douching. To dlatego, że może to zabić dobre bakterie w pochwie, które zapobiegają infekcjom.
Zamiast tego, należy czyścić tylko zewnętrzne obszary sromu i pochwy z delikatnym mydłem i wodą.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Najlepiej udać się do lekarza, aby potwierdzić obecność zakażenia drożdżakami, nawet jeśli planujesz stosować domowe środki zaradcze. Czasami inne infekcje mogą być mylone z infekcjami drożdżakowymi.
Porozmawiaj również z lekarzem, jeśli Twoja infekcja drożdżakowa nie poprawi się po zastosowaniu domowych sposobów lub leków OTC. Być może będziesz potrzebować leku na receptę.